Mes pratiques
L'hypnothérapeute est seulement le guide et jamais la cause de cet état particulier qu'est l'hypnose.
Il est donc impossible de placer une personne qui ne le souhaite pas dans un état d'hypnose.
Notre esprit inconscient nous protège toujours car il est fondamentalement à notre service et vise notre bien (écoutons notre petite voix intérieure qui ne se trompe jamais !).
La première séance d'hypnothérapie commence toujours par un entretien entre le thérapeute et la personne afin de faire connaissance et d'explorer le ou les problèmes à résoudre.
Les séances d'hypnothérapie se déroulent toujours en 3 temps :
- l'entretien préliminaire afin de vérifier ensemble les objectifs à atteindre et les moyens que nous allons mettre en place.
- La séance d'hypnose où vous serez confortablement installée sur un fauteuil ou allongée si vous préférez.
- Le debriefing qui est un moment d'échange sur vos ressentis, vos sensations éprouvées, vos futurs objectifs et vos éventuelles questions.
"Pour ce qui est de l'avenir, il ne s'agit pas de le prévoir, mais de le rendre possible" Antoine de Saint-Exupéry
"Vivre c'est ce qu'il y a de plus rare au monde. La plupart des gens existent, c'est tout." Oscar Wilde
